心向阳光，筑梦未来——思想政治教育部开展“12•5”心理健康教育活动
发布时间：
2022-12-06 17:49
来源：
思想政治教育部
“12•5”心理健康教育活动以“心向阳光， 筑梦未来”为主题，充分发挥心理育人重要作用，帮助学生增强心理健康意识，提高心理调适能力，促进学生心理健康发展。
PART1
阳光心理委员，搭建朋辈互助桥梁
心理委员是学生与学校之间、学生与班主任之间、学生与心理健康教师之间沟通的桥梁，也是心理健康教育工作中的重要力量。心理委员要做同学的知心伙伴、心理观察者、班级心理活动的组织者以及心理信息的传递者。心理委员要找准自己的定位，明确工作职责，关心关注自身及周边同学的心理健康，帮助同学们建立更加积极的心态，筑牢朋辈堡垒！
PART2
心之所想，沙之所筑
一沙一世界，沙盘游戏，又称箱庭疗法，是指在老师的陪伴下，同学们从摆放着各种微缩模具的架子上自由挑选小模具，放在盛有细沙的特制沙盘里，团体成员集体创作出一个场景，然后进行共同分享。
同学们在沙盘的创作中，放松心情，探索内心世界；在交流与分享中，表达自我，诉说内心感受，完成了一次奇妙的心灵之旅。
PART3
心理健康绘画比赛
绘画是一种无声的语言，是通往内心世界的方式，画者用画笔将自己隐藏在内心世界里的情绪和期望投射在作品之中，展现出丰富的精神世界，让我们在其作品中看到他们的力量和希望，带给我们前行的动力。
心理绘画活动的开展不仅提升了同学们的心理应用能力和沟通表达能力，还促进同学们用积极想法看待自身的不完美，感受生命的多彩，热爱生命的美好。
“12·5”与“要爱我”谐音。以心向阳光，筑梦未来为主题的“12•5”心理健康教育活动的开展，增强了师生的心理健康意识，营造了积极、阳光、和谐的校园氛围，培育了学生健康心态，促进了学生身心全面发展。
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